KabarIndonesia

Kirim / Edit Berita
Daftar Jadi Penulis
Harian Online KabarIndonesia

Dari Kita Untuk Kita

Home | Index | Berita | Berita Foto | Top Views | Top Reporter | Berita Redaksi | RSS RSS | Blog | FAQ | Email ke Redaksi
 
BERITA UTAMA
Serba SerbiKapal dan Ratusan Penumpang Tenggelam di Perairan Simanindo-Tigaras, Danau Toba oleh : Danny Melani Butarbutar
19-Jun-2018, 04:08 WIB


 
  KabarIndonesia - Samosir, Pemerintah Kabupaten Samosir mengucapkan belasungkawa yang sedalam dalamnya atas tenggelamnya kapal penumpang bernama KM Sinar Bangun di perairan Danau Toba tepatnya 500 meter menuju dermaga Tiga Ras, Simalungun, Senin (18/6) sore sekitar pukul 17.30 wib.
selengkapnya....


 


 
BERITA OLAH RAGA LAINNYA












 
BERITA LAINNYA
 

 

 
Surat Untuk Bapak Presiden 06 Jun 2018 09:09 WIB

Surat Untuk Wakil Rakyat 06 Jun 2018 09:09 WIB

 


 
BERITA LAINNYA
 

 

 
 
OLAH RAGA

Kampanye Olah Raga
Oleh : Bintang Purnomo | 18-Okt-2017, 10:35:03 WIB

KabarIndonesia - Dalam hal kesehatan, olah raga adalah salah satu elemen penting penunjang tubuh yang sehat selain dari pola makan dan istirahat yang cukup. Tentang hidup sehat yang belakangan mulai diprioritaskan baik di kalangan pelajar maupun pekerja.
Keterbatasan lahan yang ada di kota-kota besar serta minimnya kegiatan yang memicu keinginan untuk tetap berolah raga menjadi momok dalam mengedepankan peran olah raga untuk kesehatan. Walaupun olah raga tidak harus berada di lahan yang luas mau pun area yang mumpuni, olah raga bisa dilakukan di pekarangan rumah bahkan di dalam ruangan sekalipun. Akan tetapi alangkah baiknya jika olah raga dilakukan bersama dengan masyarakat sekitar agar didapat sisi sosial dalam berolah raga, seperti mengikuti senam, jalan santai, bersepeda bersama dan lainnya. 
Jika kita sadar betapa pentingnya olah raga untuk menunjang rutinitas sehari-hari maka harus dimulai "kampanye olah raga" dari lingkup keluarga sendiri lalu bisa mengembang ke masyarakat luas.
Beberapa tahun belakangan ini pemerintah daerah menyediakan tempat untuk berolah raga di tengah kota dengan program CFD (Car Free Day). Dengan mengunjungi CFD banyak sekali kegiatan-kegiatan olah raga yang dapat kita ikuti. Mulailah memprioritaskan olah raga baik itu olah raga prestasi maupun olah raga rekreasi agar kesehatan tetap terjaga dan terhindar dari penyakit-penyakit yang dapat menghambat rutinitas sehari-hari.
(*)

 

[Beritahu Teman]  [Print Berita]

Bagikan :   Share 


Komentar & Respon :
Nama
Komentar
Validasi
 


 
BERITA FOTO
Indonesia Idol Guncang Tarutungoleh : Leonardo Tolstoy Simanjuntak
02-Jun-2018, 13:11 WIB


 
  Indonesia Idol Guncang Tarutung Maria Simorangkir juara Indonesia Idol 2018 mengguncang ribuan massa yang menghadiri kampanye akbar pasangan cabup/cawabup Tapanuli Utara JTP Hutabarat/Frengky Simanjuntak Kamis (31/5). Dua pasangan lainnya Nikson Nababan/Sarlandy Hutabarat dan Chrismanto Tobing/Hotman Hutasoit sudah melaksanakan kampanye akbar sesuai urutan yang
selengkapnya....
 
 

Follow KabarIndonesia on Twitter

 
BERITA LAINNYA
 
Antara Peradaban Barat dan Timur 22 Mei 2018 13:51 WIB

 

 

 

 

 
Sang Perancang Mode Batik 14 Apr 2018 18:54 WIB


 

 

 

 

 

 

 

  Back to Top   Home |  RSS RSS  
© Copyright 2009 KabarIndonesia