KabarIndonesia

Kirim / Edit Berita
Daftar Jadi Penulis
Harian Online KabarIndonesia

Dari Kita Untuk Kita

Home | Index | Berita | Berita Foto | Top Views | Top Reporter | Berita Redaksi | RSS RSS | Blog | FAQ | Email ke Redaksi
 
BERITA UTAMA
RohaniDualitas Ghaib-Nyata (2): Menemukan Resonansi Ilahi oleh : Tonny Djayalaksana
10-Des-2018, 15:05 WIB


 
 
KabarIndonesia - Pada tulisan "Dualitas Ghaib-Nyata Bagian 1" telah dipaparkan tentang adanya fenomena manusia yang bisa berbicara dengan flora dan fauna. Temuan kenyataan tersebut serupa dengan yang diceritakan dalam Al Quran tentang Nabi Daud dan Nabi Sulaiman yang diberi keutamaan
selengkapnya....


 


 
BERITA OLAH RAGA LAINNYA












 
BERITA LAINNYA
 

 

 
Sepertiga Malam 05 Nov 2018 15:57 WIB

Duhai Kau yang Sedang Diuji 21 Okt 2018 11:53 WIB

 


 
BERITA LAINNYA
 

 

 
 
OLAH RAGA

Kampanye Olah Raga
Oleh : Bintang Purnomo | 18-Okt-2017, 10:35:03 WIB

KabarIndonesia - Dalam hal kesehatan, olah raga adalah salah satu elemen penting penunjang tubuh yang sehat selain dari pola makan dan istirahat yang cukup. Tentang hidup sehat yang belakangan mulai diprioritaskan baik di kalangan pelajar maupun pekerja.
Keterbatasan lahan yang ada di kota-kota besar serta minimnya kegiatan yang memicu keinginan untuk tetap berolah raga menjadi momok dalam mengedepankan peran olah raga untuk kesehatan. Walaupun olah raga tidak harus berada di lahan yang luas mau pun area yang mumpuni, olah raga bisa dilakukan di pekarangan rumah bahkan di dalam ruangan sekalipun. Akan tetapi alangkah baiknya jika olah raga dilakukan bersama dengan masyarakat sekitar agar didapat sisi sosial dalam berolah raga, seperti mengikuti senam, jalan santai, bersepeda bersama dan lainnya. 
Jika kita sadar betapa pentingnya olah raga untuk menunjang rutinitas sehari-hari maka harus dimulai "kampanye olah raga" dari lingkup keluarga sendiri lalu bisa mengembang ke masyarakat luas.
Beberapa tahun belakangan ini pemerintah daerah menyediakan tempat untuk berolah raga di tengah kota dengan program CFD (Car Free Day). Dengan mengunjungi CFD banyak sekali kegiatan-kegiatan olah raga yang dapat kita ikuti. Mulailah memprioritaskan olah raga baik itu olah raga prestasi maupun olah raga rekreasi agar kesehatan tetap terjaga dan terhindar dari penyakit-penyakit yang dapat menghambat rutinitas sehari-hari.
(*)

 

[Beritahu Teman]  [Print Berita]

Bagikan :   Share 


Komentar & Respon :
Nama
Komentar
Validasi
 


 
BERITA FOTO
Pergelaran Swimrun Pertama di Asia Tenggara-Australiaoleh : Rohmah S
10-Des-2018, 22:14 WIB


 
  Pergelaran Swimrun Pertama di Asia Tenggara-Australia 20 pelari dari 6 negara: Indonesia, Australia, Amerika, Inggris, New Zealand dan Swedia ikuti swimrun di Nusa Lembongan dan Nusa Ceningan dengan jarak lari 20km dan berenang 3km. Head of Corporate Communications PT Astra International Tbk Boy Kelana Soebroto (kiri)
selengkapnya....
 
 

Follow KabarIndonesia on Twitter

 
BERITA LAINNYA
 

 

 

 

 

 

 

 

 
Khasiat Buah Bit untuk Kecantikan 16 Sep 2018 16:05 WIB


 

 

 

 

  Back to Top   Home |  RSS RSS  
© Copyright 2009 KabarIndonesia