KabarIndonesia

Kirim / Edit Berita
Daftar Jadi Penulis
Harian Online KabarIndonesia

Dari Kita Untuk Kita

Home | Index | Berita | Berita Foto | Top Views | Top Reporter | Berita Redaksi | RSS RSS | Blog | FAQ | Email ke Redaksi
 
BERITA UTAMA
Berita RedaksiProgram-Program PMOH untuk Top Reporter HOKI, Pegawai Negeri, dan Swasta oleh : Redaksi-kabarindonesia
11-Feb-2018, 16:42 WIB


 
 
KabarIndonesia - Ikuti Program Istimewa bagi yang pernah menjadi Top Reporter HOKI kapan pun Anda terpilih dan berhasrat memperdalam ilmu menulis dan tertarik mengikuti Pelatihan Menulis Online HOKI (PMOH).

Program Instansi pun diberikan kepada Instansi Pemerintah atau Swasta yang
selengkapnya....


 


 
BERITA OLAH RAGA LAINNYA












 
BERITA LAINNYA
 

 

 
Lucunya Negeri Ini 21 Feb 2018 04:39 WIB

Keindahan Khatulistiwa 12 Feb 2018 16:21 WIB

 


 
BERITA LAINNYA
 

 
Hapus Tatto Gratis 27 Jan 2018 12:27 WIB

 
 
OLAH RAGA

Kampanye Olah Raga
Oleh : Bintang Purnomo | 18-Okt-2017, 10:35:03 WIB

KabarIndonesia - Dalam hal kesehatan, olah raga adalah salah satu elemen penting penunjang tubuh yang sehat selain dari pola makan dan istirahat yang cukup. Tentang hidup sehat yang belakangan mulai diprioritaskan baik di kalangan pelajar maupun pekerja.
Keterbatasan lahan yang ada di kota-kota besar serta minimnya kegiatan yang memicu keinginan untuk tetap berolah raga menjadi momok dalam mengedepankan peran olah raga untuk kesehatan. Walaupun olah raga tidak harus berada di lahan yang luas mau pun area yang mumpuni, olah raga bisa dilakukan di pekarangan rumah bahkan di dalam ruangan sekalipun. Akan tetapi alangkah baiknya jika olah raga dilakukan bersama dengan masyarakat sekitar agar didapat sisi sosial dalam berolah raga, seperti mengikuti senam, jalan santai, bersepeda bersama dan lainnya. 
Jika kita sadar betapa pentingnya olah raga untuk menunjang rutinitas sehari-hari maka harus dimulai "kampanye olah raga" dari lingkup keluarga sendiri lalu bisa mengembang ke masyarakat luas.
Beberapa tahun belakangan ini pemerintah daerah menyediakan tempat untuk berolah raga di tengah kota dengan program CFD (Car Free Day). Dengan mengunjungi CFD banyak sekali kegiatan-kegiatan olah raga yang dapat kita ikuti. Mulailah memprioritaskan olah raga baik itu olah raga prestasi maupun olah raga rekreasi agar kesehatan tetap terjaga dan terhindar dari penyakit-penyakit yang dapat menghambat rutinitas sehari-hari.
(*)

 

[Beritahu Teman]  [Print Berita]

Bagikan :   Share 


Komentar & Respon :
Nama
Komentar
Validasi
 


 
BERITA FOTO
Astra International Investasi USD150 Juta di GO-JEKoleh : Rohmah Sugiarti
12-Feb-2018, 22:21 WIB


 
  Astra International Investasi USD150 Juta di GO-JEK Menteri Komunikasi & Informasi RI Rudiantara (kedua kiri) bersama Presiden Direktur PT Astra International Tbk Prijono Sugiarto (kedua kanan), Chief Executive Officer & Founder Go-Jek Nadiem Makarim (kiri) dan President & Co-Founder Go-Jek Andre Soelistyo berswafoto bersama seusai konferensi pers
selengkapnya....
 
 

Follow KabarIndonesia on Twitter

 
BERITA LAINNYA
 
Konsisten Pegang Teguh Netralitas 15 Feb 2018 23:19 WIB


 

 
 

 

 

 

 
Walk to Museum Bahari Yogyakarta 12 Feb 2018 16:23 WIB

 

 

 

 
Nasehat Mengelola Amarah 04 Feb 2018 11:15 WIB

 

  Back to Top   Home |  RSS RSS  
© Copyright 2009 KabarIndonesia